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黄鸣:专注力是不可或缺的职业素养

20-07-18 13:52    作者:黄鸣    相关股票:


顾宪成的“风声雨声读书声,声声入耳;家事国事天下事,事事关心”非常有名,倡导读书要和国事家事联系起来,不能死读书、读死书。但我觉得真要做成事,仅仅关心是远远不够的。关心只是表面上的走脑而已,有所成就的做事,应该是走心,入心,全身心,甚至呕心沥血!

 

这是我总结的个人成长的结论——

我小时候非常自卑,比别人费更多的劲才能赶上别人。当看到有人比自己强时,尤其是智力落后于他人,就会受到非常大的打击。我的记忆力当属中等偏下,但后来为什么能不断超越,能上大学能有自己的专长和事业呢?就是会学习会做事!具体的说,是掌握了学习或做事的方法——俗称“一根筋”,拿事当事!

 

为什么?我发现很多人无论是学习还是做事,思想容易开小差,想闲篇。我就没有,做事的时候脑子静静的,所有的都是做事,没别的私心杂念。当所有的思想围绕着一件事情聚焦时,能感觉到有一种加持力,会把所有的信息向所设定的事情聚拢。尤其是自己强烈地认为,这事必须解决!而且这事是完全能够解决的,这时使命感和责任感会激发干劲和斗志,就会凝聚忠诚和热情,耐得住寂寞、经得起考验,围绕目标坚持不懈的执着追求,且乐此不疲,受益良多。

 

后来我知道这种“一根筋”就是人们常说的“专注力”,就是走心入心全身心地投入! 要想做成一件事,真是不痴迷不疯魔就不成活!


这种专注力在企业管理中还有了更量化的阐述:比如“一万小时定律”,要在一个领域成为专家或者行业人才,起码要练习10000小时以上才有了基础。这一万个小时的基础,没有发自内心的热爱和全身心的投入,是很难完成的。谷歌“灵魂工程师”陈一鸣(Chade-Meng Tan)的TED演讲《在谷歌每日心怀恻隐之心》中,更是强调了“对于所有高认知和情感的能力来说,注意力是基础”。因此,任何一个课程来训练情感智慧,必须以注意力测试为始

 

 

现在信息爆炸的互联网时代,专注力成为一种稀缺。当“手机控”越来越普遍时,专注力直接影响到生存的地步:那些精力不集中的人,做事提不起精神,更谈不上专心致志,时间一长就会把做事或工作当成一件苦差事,长此以往难有提升。而拥有专注力的人,强大的求知欲及求胜心引发内在的潜能,日积月累再加系统化及外助力,其结果与前者将是天壤之别。

 

我劝大家注重专注力的培养,热情、激情、专注力,是人生舞台上展示生命力不可或缺的生存要素,是职场中非常重要的职业素养,而且这些都是后天可以培养可以提高的。尤其是对自己的孩子,顺应他们的兴趣,培养专注力的技能,给他们打好人生基础,让他们体验有时间质量的人生,那是一件非常快乐非常幸福的事情。

 


 











 
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